Poradna Extrifit
Uzavřené dotazy
Jakub Jirák
2 odpovědi
Co mi hrozí když kreatin užívám už od necelých 14 let
19. dubna 2018
Každý den si dám tři tablety, a je mi necelých 14 let.Hrozí mi tedy něco ?
1 odpověď
Je možno užívat tento protein i na noc?
13. ledna 2014
Můj tréning začíná ve 17:00 a končí v 18:00. Jako první po tréningové jídlo si dám banán, tj. cca 50g sacharidů (nechci užívat gainery). Protein se má dávkovat cca 1-2 hodiny po cvičení, v mém případě v 20:00. Je možno t...
2 odpovědi
Přibírání svalové hmoty, včetně tuku??
8. ledna 2014
Jím zdravě, ráno sacharidy, oběd večeře bílkoviny ale je to při posilování málo. Nechci mít nějakou dietu ale chci kompletně doplnit spektrum živit při posilování. Sacharidy v proteinu fungují v podstatě jako gainer a za...
2 odpovědi
Slezy88
Myslíte že je toto dobré
25. července 2022
i pro začátečníky? Aby mě to neroztrhlo :-D :-D Děkuji za odpověď.
1 odpověď
bez odpovědi
Dobrý den
20. dubna 2018
Děkuji za odpověď u předešlé otázky a také se chci zeptat na další otázku.Vadí něčemu když si tabletu kreatinu rozdrtím a dám si zbylí prášek do vody ?
1 odpověď
Mohu kombinovat?
24. listopadu 2017
Dobrý den, chci se poradit, jestli mohu tento výrobek kombinovat s proteinem Extrifit CFM Instant Whey 80 2270 g. Jde mi spíše o to, jestli je to vhodné pro tělesné stránce, kdy vážím 72 kg při 180 cm. Cvičím a chci...
1 odpověď
Diabetik a stimulant
26. září 2017
Jsem diabetik prvního typu , myslíte že bych to měl zkusit ? A jaký příznaky bych mohl očekávat ?
1 odpověď
bez odpovědi
1 odpověď
Je tento gainer vhodny od 14 let?
29. října 2015
Dobrý den, je mi 14 a chtěl jsem se zeptat jestli mně gainer nemůže nějak uškodit. Děkuji
2 odpovědi
Dírka ve obalu ochrané atmostféry - Pixla
20. dubna 2015
Dobrý den bývá normální dírka na ochrané atmosféře pod vrškem ? když to odšroubuji je tam ještě taková nálepka a v ní mám dírku . Po použití mi přidá sílu jako pumper . To je normální ?
bez odpovědi
Nejdůležitější doplnek?
2. dubna 2015
Dobrý den ,trénuji rekreacne pro vlastni Dobrý pocit a nemam tisíce korun na kazdomesicni doplňky .Poraďte mi jaky doplněk je prostě základ a bez ceho se prostě nelze obejít při objem.treninku.Snazim se sacharidy a bílko...
3 odpovědi
Kolik gramů denně
4. srpna 2014
Dobrý den, úplně jsem nepochopil dávkování, tak se zeptám jako laik...kolik gramů tohoto gaineru bych měl denně přijmout ? Děkuji.
1 odpověď